Cómo usar el té verde Tulsi como antioxidante diario

Respuesta rápida

Para un apoyo antioxidante diario, prepara una bolsita de Tulsi Green Tea en agua recién hervida durante 2–3 minutos y disfruta de 1–2 tazas al día.

Cómo preparar y usar Tulsi Green Tea

1. 1. Calienta agua fresca: Lleva agua fresca filtrada a ebullición (aproximadamente 212°F / 100°C). Usar agua recién hervida garantiza una extracción óptima de los antioxidantes. Evita volver a hervir el agua, ya que puede reducir los niveles de oxígeno y aplanar el sabor.
2. 2. Infusiona la bolsita de té: Coloca una bolsita de Tulsi Green Tea en tu taza y vierte el agua caliente sobre ella. Déjala reposar durante 2–3 minutos. Una infusión más prolongada puede amargar el té debido a la liberación de taninos. Pon un temporizador; la sobreinfusión es el error más común que arruina los delicados matices cítricos.
3. 3. Retira y disfruta: Retira la bolsita de té y deja que el té se enfríe un poco antes de beberlo. Puedes disfrutarlo solo o añadir un chorrito de limón para obtener vitamina C extra. Endulza con miel solo después de que el té se haya enfriado un poco para preservar las enzimas naturales de la miel.
4. 4. Establece tu dosis diaria: Para un apoyo antioxidante diario, bebe 1–2 tazas al día. Comienza con una taza para ver cómo responde tu cuerpo, especialmente si eres sensible a la cafeína. Beber más de 3 tazas puede provocar un consumo excesivo de cafeína; mantén un consumo moderado.

Datos del producto

• Tulsi Green Tea: La mezcla Tulsi Green Tea de ORGANIC INDIA tiene la cafeína justa para darte un impulso, mientras que al mismo tiempo calma el sistema nervioso para obtener energía duradera. Obtienes concentración sostenida y calma sin el bajón típico del café o las bebidas energéticas azucaradas.